冬雪蒼茫，歲末將至。冬天的第一場雪給大家帶來了許多歡樂和驚喜，也給我們帶來一些不便，大雪過后，路面濕滑，會導致比較嚴重的道路結冰，給師生們的安全出行帶來隱患，為了確保大家的安全，我們給大家分享一些雨雪天氣安全防御指南，請大家查收。
01、保暖小貼士
1.為了應對冬季氣溫的急劇下降，避免在保暖措施方面措手不及，建議大家提前準備毛大衣、羽絨服、保暖內衣、圍巾、帽子、手套等御寒衣物。在溫度下降時，能夠及時穿戴這些衣物，有效抵御寒冷。特別提醒，外出時務必做好全面的防寒保暖工作，特別要保護好頭部、背部和腳部，以免受到嚴寒的侵襲。
2.冬天可適當多進食高熱量的食物，增加熱能的供給，以提高機體對低溫的耐受力。尤其是補充富含優質蛋白質的食物，如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆制品、堅果等，同時還可以搭配一些熱茶、熱咖啡等健康飲品，達到暖身暖胃的效果。
3.“寒從腳下起”每天晚上睡前用熱水泡泡腳是一個非常好的習慣，不僅能夠放松全身，而且能夠感覺到一股暖氣順著腳部蔓延至全身，不僅能讓人感到放松，而且還能有利于睡眠。
4.適度的體育鍛煉能夠有益地激活體內的熱量生成，進而提升人體的免疫力。盡管天寒地凍，我們也不應停止鍛煉的步伐。選擇室內運動作為替代方案，也是一個明智且實用的選擇。
02、賞雪小貼士
1.不要站在屋檐下，因為從高處掉落的冰凌，其危險性和殺傷力不亞于刀劍，即使因為融雪掉下的雪塊也很危險，所以通過橋洞和屋檐時要小心觀察，或者繞道而行。
2.如果降雪量大，要注意遠離廣告牌、臨時建筑物、車棚、樹木、危房、電線桿、高壓線鐵塔等，一旦被雪壓垮，后果很嚴重。
03、出行小建議
步行出行小建議：
1.小碎步走，將身體重心壓低，盡量避免太滑的地面
2.不要因為怕冷，就把手插在兜里。一旦滑倒，應盡量讓手指、雙肘先觸地，以減輕后背、后腦勺撞向地面的沖擊力，避免受傷。
3.走階梯式路段時，盡量要保證腳底整個踩在臺階上，且要輕放輕抬。
騎車出行小建議：
1.經過結冰路段，不要急剎車，車速不能快。
2.與前面的車輛保持安全距離，避免急剎時碰撞。
3.放低車座，避免急轉彎，保持車輛重心平穩。
4.騎車途中遇下雪，不要為了免遇淋雪而埋頭猛騎。
5.雪天騎車，最好穿雨衣、雨披，不要一手持傘，一手扶把騎行。
6.雪天騎車，非機動車輪胎不要充氣太足，這樣可以加與地面摩擦，不易滑倒。