心理健康是個人成長與社會和諧發展的重要基石,5月25日作為全國大中學生心理健康日,傳遞著關愛自我、呵護心靈的重要理念。為積極響應心理健康教育工作號召,營造健康向上的文化氛圍,教育學院于在第一食堂廣場前舉辦5.25心理游園會,本次活動以多樣化的互動形式與深刻的情感聯結,致力于為參與者搭建探索內心、舒緩壓力、傳遞溫暖的平臺。
開幕啟新程,笑靨映初心
5月22日,心理游園會在大家的翹首期盼中盛大開幕。輔導員老師張鑫詳細介紹了游園會活動的深刻意義,并指出,心理游園會活動涵蓋多個模塊,鼓勵同學們積極參與活動,主動關注自身心理狀態,以開放的心態探索內心世界,在活動中收獲心靈的成長與溫暖。
在心理游園會開幕式現場,同學們積極踴躍地共繪笑臉墻,這既是一場生動的心靈互動,更是心理健康教育理念的具象化表達。繪制過程中,每一位參與者以筆觸為語言,將內心的積極情緒與美好期許傾注于畫面,完成了一次獨特的心理疏解與自我療愈;而當無數風格各異的笑臉匯聚成墻,不僅直觀展現了集體創作的凝聚力,更構筑起充滿包容與共情的情感場域,強化了群體間的心理聯結。
同學們在“我的幸福泡泡”中寫下自己的幸福小事,有人說,在圖書館找到一本心儀已久的書是幸福;有人講,和室友一起吃一頓熱氣騰騰的火鍋是幸福;還有人提到,在操場上揮灑汗水、盡情奔跑是幸福……這些看似微不足道的小事,在分享的瞬間,卻匯聚成一股溫暖而強大的力量,讓大家深刻地體會到,幸福就在身邊,愛自己,就要學會從這些平凡的點滴中去發現幸福、感受幸福。
5月25日,正式活動如約而至?!敖鈶n雜貨鋪”前,同學們排起了長隊,將自己的煩惱寫在紙條上,投入信箱。工作人員化身心靈導師,為大家答疑解惑,排憂解難。在這里,煩惱被傾聽,心靈得到慰藉,大家學會了放下煩惱,以更積極的心態面對生活。
在生活的快節奏中,我們常常忽略了身邊那些微小卻珍貴的幸福瞬間?!靶腋D芰科俊被顒诱且淮沃厥靶腋?、珍藏美好的溫暖之旅?;顒舆^程中大家選擇自己喜歡的瓶形卡紙,接著在瓶形卡紙上用彩筆繪制自己的幸福與歡愉,讓幸福能量以繪畫的形式傳遞,大家的笑臉就是最美的風景。
每一次擊掌,都是一次能量的傳遞,一次心靈的鼓舞?!罢埮c我擊掌”活動區域,打破了同學們之間的陌生感與隔閡,以簡單而充滿力量的擊掌繪畫形式,傳遞鼓勵、支持與溫暖,提升同學們的積極情緒,營造友好、互助的氛圍。在這充滿力量的互動中,大家感受到了集體的溫暖,也更加堅定了愛自己、愛生活的信念。
成果展示
此次5.25心理游園會圓滿落幕,希望同學們能將在活動中收獲的愛自己的理念融入日常生活,繼續保持積極樂觀的心態,勇敢追逐夢想。未來,教育學院還將舉辦更多精彩的心理活動,期待同學們繼續熱情參與,共同探索心靈深處的寶藏。